Van Gaal afslutningsøvelse

Følgende øvelse er tyvstjålet fra bogen “Louis van Gaal’s Philosophy & Practices”, men jeg synes klart at den er værd at dele med jer andre.

Ganske simpelt er fokus med træningsøvelsen at udvikle hurtige kombinationer med efterfølgende afslutningen i området omkring kanten af feltet.

Beskrivelse

Banen stilles op som vist på tegningen. Der kan køres fra enten en side af gangen eller fra begge sider.

Udførsel

  • Spiller A spiller bolden til spiller B, og begynder et hurtigt løb op mod spiller B.
  • Spiller B lægger bolden tilbage til spiller A, som slår den op på spiller C.
  • Spiller C lægger bolden af til spiller B i en ny position, og begynder samtidig sit løb ind i banen.
  • Spiller B spiller bolden ind i feltet til spiller C, som afslutter.

Rotation
Spiller A -> Spiller B
Spiller B -> Spiller C
Spiller C -> Spiller A (eller samme position på modsatte side, hvis begge sider er igang)

Kan du også lide artiklen?

Fokuspunkter: 

  • Farten og præcisionen i afleveringer skal være korrekt
  • Spillerne skal presse hinanden til at arbejde hurtigere (Agere).
  • Der skal være hurtig og konstant bevægelse til nye positioner.

van-gaal-afslutningsovelse-2

Synes godt om Assistenttræner på facebook!

Del artiklen