Skab overtal på kanten og ryk rundt på modstanderen ved at spille din 8’er fri med denne skabelonøvelse der passer godt til 3-5-2.
8’eren skubber ud i et skævt løb, og bliver spillet fri af angriberen. Herfra vil der opstår indlæg.
Derfor skal du bruge øvelsen
Du skal bruge denne træningsøvelse til at kommer frem til flere indlæg, og overraske modstanderen i din 3-5-2 opstilling.
Du skal bruge
- 1 mål
- 1 målmand
- Mindst 5 markspillere (CB, CM, RW 2 x Ang)
- Bolde
Udførsel
Den centrale back spiller bolden bredt ud til vores wingback. I det øjeblik vores wingback modtager bolden, søger vores Centrale Midtbanespiller aggressivt ned mod frimærket i et diagonalt løb. Dette åbner et område på midtbanen, som vores Wingback udnytter til at spille en hård, flad, aflevering til vores Angriber. Angriberen spiller bolden videre frem i banen til vores CM, der nu er løbet fri ned mod frimærket.
Herfra laves der indlæg til enten forreste eller bagerste område.
Fokuspunkter
- CM skal time sit løb perfekt
- Offside!
- Pasningen til angriberen skal være så hård, at bolden kan sendes videre ved blot at snitte den.
Progressioner
- RW kan selv vælge om bolden spilles på vores angriber eller direkte ned i frimærket til CM.
- Der kan sættes modstandere på der laver et moderat pres.
