Om

Jan Hansen

Andre indlæg

First touch og opmærksomhed

Træn hurtige førstegangs-berøringer og korrekt placering af kroppen med denne simple træningsøvelse der kan bruges...

Positioner og bevægelse

Hvordan skal dine spillere placere sig på banen og hvordan kan de bruge hastighed, løbebane,...

Træn nærkontakt og forsvar af bolden

Jeg støder ofte på trænere (inkl. mig selv) der har udfordringer med hvordan vi skal...

6-cone øvelsen: Variation 2

For snart et stykke tid siden lavede jeg et indlæg om 6-cone øvelsen, og synes...

Van Gaal Pasningsdiamant

Jeg lavede for nogle uger siden et indlæg her på siden med en afslutningsøvelse lavet...

Van Gaal afslutningsøvelse

Følgende øvelse er tyvstjålet fra bogen “Louis van Gaal’s Philosophy & Practices”, men jeg synes...

4v4v4 possesion

Opstil et smalt og langt område del op i tre zoner. – Se billede Del...

2v3 omstillinger

At kunne forsvare sig mod hurtige offensive omstillinger fra modstanderen, er ved at blive et...

Barcelona pasningsøvelser

Følgende to pasningsøvelser er fundet i et træningspas fra da Guardiola var i Barcelona. Øvelserne...

6-cone øvelsen: variation 1

Som fodboldtræner stræber vi hele tiden efter at gøre vores fodboldspillere endnu bedre. I takt...