Fodboldøvelser

Assistenttræner - Fodbold Bane

Tre øvelser med fokus på trekantsspil

At have spillere placeret i en trekant rundt om bolden, er en afgørende taktik i fodboldens verden – uanset om det er i forbindelse med erobringsspillet, opbygningsspillet eller en...

Brug af medicin-bold til opvarmning af målmand

Brug af medicin-bold til opvarmning ses af flere som en af de vigtigste opvarmningsformer for målmænd. Dette skyldes at du ved brug af en medicin-bold til opvarmning vil styrke dine arme,...