Fodboldøvelser

Video: Skift side og angrib

Skift side hurtigt for at åbne mulige rum til at angribe i. I denne video...

Øvelse: Skab overtal på midten med CB

Lad din centrale back bryde kæden for at skabe overtalssituation på midtbanen og derved igangsætte...

First touch og opmærksomhed

Træn hurtige førstegangs-berøringer og korrekt placering af kroppen med denne simple træningsøvelse der kan bruges...

3-zone possesionspil

Dette 3-zoners possesionspil træner spillerne i at etablere spillet i en zone, hurtigt flytte spillet...

Kropsposition i forsvar

Vind flere 1v1 situationer med korrekt kropsposition

Angrebstræning: Kombinationsspil

Træn kombination og angrebsspil rundt om en eller flere forsvarende spillere.

Video: Tekniktræning med fokus på touch og pasning

Tekniktræning der fokuserer på første touch og pasninger. Primært relevant for yngre spillere

Direkte spil i ryggen på modstanderen

Træn direkte spil med aflevering i ryggen på modstanderen. Oplagt hvis du spiller med to...

Øvelse: hurtige omstillinger

Træn hurtige omstillinger i et åbent spil.

Pasnings Y – Variation

Pasnings Y’et eller Y-øvelsen er for de fleste fodboldtrænere en kendt træningsøvelse til at træne...

Prøv beta-versionen af det nye Assistenttræner.dk!

Vi er i gang med at udvikle den nye version af Assistenttræner, og du kan allerede nu tilgå træningsøvelserne på den.

Derved er du automatisk med til at teste hjemmesiden inden den bliver lanceret.

Der vil løbende blive lave ændringer til beta-versionen, men indtil videre kan du finde over 60 forskellige træningsøvelser.

www.assistenttraener.dk/beta