agility

Træning: hurtighed, agility og reaktion

Jeg tror at langt de fleste fodboldtrænere er enige om at hurtige fødder er en...

Opvarmingsøvelser m. pasning

Herunder vil jeg give to eksempler på simple opvarmningsøvelser hvor der kan bygges pasninger på,...

Agilityøvelser til vintertræningen

For langt de fleste fodboldhold er sæsonen slut for i år, og vi går nu...

Agilitytræning fra Youtube

Youtube indeholder rigtig mange klip som en hver fodboldtræner kan blive inspireret af. Følgende video...

Derfor er agility-træning vigtigt!

Der er mange situationer i en fodboldkamp, hvor agility-træning vil give en klar fordel. Agility-træning...