fysisk træning

Træningsprogram til forebyggelse af skader

Fodboldsæsonen er højtid for skader hos spillere i alle aldre. Skaderne kan skyldes alt fra...

Derfor er agility-træning vigtigt!

Der er mange situationer i en fodboldkamp, hvor agility-træning vil give en klar fordel. Agility-træning...

Prøv beta-versionen af det nye Assistenttræner.dk!

Vi er i gang med at udvikle den nye version af Assistenttræner, og du kan allerede nu tilgå træningsøvelserne på den.

Derved er du automatisk med til at teste hjemmesiden inden den bliver lanceret.

Der vil løbende blive lave ændringer til beta-versionen, men indtil videre kan du finde over 60 forskellige træningsøvelser.

www.assistenttraener.dk/beta