Opbyggende øvelser

Skabelonøvelse: Skab åbne områder

Formålet med denne skabelonøvelse er at skabe hurtige kombinationer i et tempo og med en...

4v2 + 4v2 i to zoner med sideskift

Der spilles 4v2 i to zoner på ca. 10 x 10 meter med én bold....

Skab overtal på midten med CB

Med denne træningsøvelse har du  fokus på at skabe overtal på midten ved at lade...

Træn de dybe stikninger

Dette åbne spil giver dig gode muligheder forl at træne dine spillere i at lave...

6v6+4 sideskift med mål og omstilling

I denne 6v6 træningsøvelse med fokus på possesion og sideskift, handler det for spillerne om...

Igangsætning fra målmand under højt pres

Der arbejdes med at igangsætte bolden fra målmanden, og spille sig ud af et højt...

Overgangsspil i tre zoner

I dette spil arbejder der med både den opbyggende og angribende fase af spillet. Banen...

5v5+2 træning af CM

Der spilles 5v5+2 i et område på ca. 20×20 meter. Seks spillere placeres rundt om...

6v6 med angreb i fire hjørnezoner

Beskrivelse Dette 6v6 possessionspil er lavet til at træne dine spillere i at flytte spillet...

Van Gaal Pasningsdiamant – Version 2

Beskrivelse Van Gaal’s pasningsdiamant er god til at træne pasninger, kombinationer og bevægelse på små...