Possession øvelser

Kreativt angrebsspil med wings

Beskrivelse Langt de fleste fodboldhold benytter en spillestil, hvor de offensivt spiller med offensive kanter...

4v4v4 possessionspil med zoneskift

Beskrivelse Opstil et smalt og langt område del op i tre zoner. Del 12 spillere ind...

4v1 med sideskift

Beskrivelse 4v1 med sideskift minder meget om den klassiske 4 mod 1 i en firkant, men...

3v3 med target-spillere og mål

Beskrivelse Der opstilles en bane med to endezoner og en midterzone. I midterzonen spilles der...

3v3 med target-spillere

Beskrivelse Der opstilles en bane med to endezoner og en midterzone. I midterzonen spilles der...

3v3 i målfeltet

Beskrivelse Der spilles 3v3 i målfeltet. Bolden sættes i gang af en spiller fra et...

4v4 possesionsspil med fokus på brug af målmænd

Beskrivelse Der spilles 4v4 + to målmænd på et område på ca. 25 x 30...

2v2 interval med fokus på omstillinger

Beskrivelse P Derfor skal du bruge øvelsen Du skal bruge 2v2 interval spil da tempoet...

3v1 i fire zoner med aggressivt pres

Beskrivelse I denne træningsøvelse med fire zoner spilles der 3v1 med fokus på hurtigt at...

6v6+2 spil med fokus på bevægelse

Beskrivelse Lettere kaotisk possesionspil med fokus på bevægelse efter hver aflevering. Der spilles to hold...