fibersprængning

Forebyg fibersprængninger med denne øvelse

Fibersprængninger er en meget typisk og hyppig fodboldskade på et fodboldhold, og kan ramme alle...

De mest typiske fodboldskader

Fodbold er den sportsgren i Danmark, der samlet set er årsag til de fleste idrætsskader...

Forebyg fibersprængninger

Fibersprængninger er en af de mest almindelige fodboldskader, og den nemmeste måde at undgå dem...

Prøv beta-versionen af det nye Assistenttræner.dk!

Vi er i gang med at udvikle den nye version af Assistenttræner, og du kan allerede nu tilgå træningsøvelserne på den.

Derved er du automatisk med til at teste hjemmesiden inden den bliver lanceret.

Der vil løbende blive lave ændringer til beta-versionen, men indtil videre kan du finde over 60 forskellige træningsøvelser.

www.assistenttraener.dk/beta