possesionfodbold

Video og øvelse: Træn de dybe stikninger

De dybe stikninger kan være afgørende i fodboldkampe, for at spille en medspiller fri i...

Pasningsøvelse: Skab og udnyt område

Skab og udnyt rum på modstanderens banehalvdel med denne pasningsøvelse der sætter fokus på tempo...

Flyt spillet til nyt område

Træn hurtigt spil i et område, for så efterfølgende at flytte bolden til et nyt...

4v1 + sideskift

Med denne øvelse arbejder du med pasninger, korrekt kropsposition, tempo i spillet og hurtige skift...

Øvelse: Skab overtal på midten med CB

Lad din centrale back bryde kæden for at skabe overtalssituation på midtbanen og derved igangsætte...

3-zone possesionspil

Dette 3-zoners possesionspil træner spillerne i at etablere spillet i en zone, hurtigt flytte spillet...

Åbent spil med “gates”

God possesionøvelse, hvor du træner dit hold i at flytte bolden hurtigt, for at udnytte nye...

UEFA Training Ground: Possesion angrebsspil

Denne træningsøvelse er en af mine ynglings possesionspil. Det er den af den simple årsag at...

2v2 omstillingsspil

Opstil en bane på ca. 15 x 20 meter og placer to små mål i...

Hurtig boldomgang i overtalsspil

I denne video gives der en række forskellige small-sided-games der alle arbejder med spillernes positionering,...

Prøv beta-versionen af det nye Assistenttræner.dk!

Vi er i gang med at udvikle den nye version af Assistenttræner, og du kan allerede nu tilgå træningsøvelserne på den.

Derved er du automatisk med til at teste hjemmesiden inden den bliver lanceret.

Der vil løbende blive lave ændringer til beta-versionen, men indtil videre kan du finde over 60 forskellige træningsøvelser.

www.assistenttraener.dk/beta