ungdomstræning

Pasningsøvelse & kombinationsspil del 2

Denne version af øvelsen fokuserer mere på spiller 2, for at træne spillerne i at...

Pasningsøvelse & kombinationsspil del 1

Jeg vil i de følgende to indlæg, dele to forskellige variationer af samme træningsøvelse, der...

Video og øvelse: Træn de dybe stikninger

De dybe stikninger kan være afgørende i fodboldkampe, for at spille en medspiller fri i...

Video: Pasningsøvelse i trekant

Træn positionering, brug af korrekt ben og tempo i afleveringerne med denne øvelse

Øvelse: Skab overtal på midten med CB

Lad din centrale back bryde kæden for at skabe overtalssituation på midtbanen og derved igangsætte...

3-zone possesionspil

Dette 3-zoners possesionspil træner spillerne i at etablere spillet i en zone, hurtigt flytte spillet...

Positioner og bevægelse

Hvordan skal dine spillere placere sig på banen og hvordan kan de bruge hastighed, løbebane,...

Direkte spil i ryggen på modstanderen

Træn direkte spil med aflevering i ryggen på modstanderen. Oplagt hvis du spiller med to...

Hjemmetræning for ungdommen

Eksempler på øvelser, som spillere kan udføre nemt og frit i hjemmet.

To øvelser med fokus på timing i løb

At kunne time en pasning og et løb kan have stor betydning i fodboldkampene og...

Prøv beta-versionen af det nye Assistenttræner.dk!

Vi er i gang med at udvikle den nye version af Assistenttræner, og du kan allerede nu tilgå træningsøvelserne på den.

Derved er du automatisk med til at teste hjemmesiden inden den bliver lanceret.

Der vil løbende blive lave ændringer til beta-versionen, men indtil videre kan du finde over 60 forskellige træningsøvelser.

www.assistenttraener.dk/beta