<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Erorbrende Arkiv | Assistenttræner | Fodboldøvelser</title>
	<atom:link href="https://assistenttraener.dk/fodbold/fase/erorbringsspil/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://assistenttraener.dk/fodbold/fase/erorbringsspil/</link>
	<description>Mere end 100 fodboldøvelser!</description>
	<lastBuildDate>Fri, 03 Aug 2018 22:51:34 +0000</lastBuildDate>
	<language>da-DK</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.8.6</generator>
<site xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">150069740</site>	<item>
		<title>3+3v3 genpres</title>
		<link>https://assistenttraener.dk/1069/fase/erorbringsspil/33v3-genpres/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 03 Aug 2018 22:51:34 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[3-5-2]]></category>
		<category><![CDATA[4-2-3-1]]></category>
		<category><![CDATA[4-3-3]]></category>
		<category><![CDATA[4-4-2]]></category>
		<category><![CDATA[4-5-1]]></category>
		<category><![CDATA[Erorbrende]]></category>
		<category><![CDATA[Forsvar]]></category>
		<category><![CDATA[Genpres]]></category>
		<category><![CDATA[Midtbane]]></category>
		<category><![CDATA[Omstillinger]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://assistenttraener.dk/?p=1069</guid>

					<description><![CDATA[<p>Der spilles 3+3v3 i en firkant, med fokus på hurtigt at lægge et genpres. Når bolden erobres at det pressende hold, spilles der er ny 3+3v3 med det hold der netop har mistet bolden i midten. Derfor skal du bruge øvelsen Du skal bruge øvelsen for at træne hurtigt genpres hos dit hold. Spillerne finder [&#8230;]</p>
<p>Indlægget <a href="https://assistenttraener.dk/1069/fase/erorbringsspil/33v3-genpres/">3+3v3 genpres</a> blev først udgivet på <a href="https://assistenttraener.dk">Assistenttræner | Fodboldøvelser</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">1069</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Sideforskydning af bagkæde i spil med mål</title>
		<link>https://assistenttraener.dk/964/fase/forsvarsspil/sideforskydning-af-bagkaede-i-spil-med-maal/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 11 May 2018 12:05:41 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[3-5-2]]></category>
		<category><![CDATA[4-2-3-1]]></category>
		<category><![CDATA[4-3-3]]></category>
		<category><![CDATA[4-4-2]]></category>
		<category><![CDATA[4-5-1]]></category>
		<category><![CDATA[Erorbrende]]></category>
		<category><![CDATA[Forsvar]]></category>
		<category><![CDATA[Forsvarende]]></category>
		<category><![CDATA[Sideforskydning]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://assistenttraener.dk/?p=964</guid>

					<description><![CDATA[<p>I denne træningsøvelse arbejder du intensivt med sideforskydningen af din bagkæde. Derfor skal du bruge øvelsen Du skal bruge øvelsen for at træne sideforskydning og korrekt positionering i din bagkæde når i sideforskyder. Du skal bruge 9 spillere 4 forsvarende spillere 5 angribende spillere 3 små mål Kegler til markering Udførsel Opstil en firkant der [&#8230;]</p>
<p>Indlægget <a href="https://assistenttraener.dk/964/fase/forsvarsspil/sideforskydning-af-bagkaede-i-spil-med-maal/">Sideforskydning af bagkæde i spil med mål</a> blev først udgivet på <a href="https://assistenttraener.dk">Assistenttræner | Fodboldøvelser</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">964</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Sideforskydning i 3-zoners åbent spil</title>
		<link>https://assistenttraener.dk/961/fokus/sideforskydning/sideforskydning-i-3-zoners-aabent-spil/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 11 May 2018 11:50:53 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[3-5-2]]></category>
		<category><![CDATA[4-2-3-1]]></category>
		<category><![CDATA[4-3-3]]></category>
		<category><![CDATA[4-4-2]]></category>
		<category><![CDATA[4-5-1]]></category>
		<category><![CDATA[Bevægelse]]></category>
		<category><![CDATA[Erorbrende]]></category>
		<category><![CDATA[Forsvar]]></category>
		<category><![CDATA[Forsvarende]]></category>
		<category><![CDATA[Midtbane]]></category>
		<category><![CDATA[Sideforskydning]]></category>
		<category><![CDATA[Småspil]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://assistenttraener.dk/?p=961</guid>

					<description><![CDATA[<p>I dette åbne taktiske spil arbejder vi med hurtige sideforskydninger for at forhindre modstanderen i at danne overtal på kanterne. Derfor skal du bruge øvelsen Du skal bruge træningsøvelsen for at forbedre dit holds sideforskydninger. Øvelsen er specielt god til at træne dine forsvars- og midtbanespillere i hvordan de skal bevæge sig når modstanderen flytter [&#8230;]</p>
<p>Indlægget <a href="https://assistenttraener.dk/961/fokus/sideforskydning/sideforskydning-i-3-zoners-aabent-spil/">Sideforskydning i 3-zoners åbent spil</a> blev først udgivet på <a href="https://assistenttraener.dk">Assistenttræner | Fodboldøvelser</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">961</post-id>	</item>
		<item>
		<title>3v1 i fire zoner med aggressivt pres</title>
		<link>https://assistenttraener.dk/90/position/forsvar/3v1-i-fire-zoner-med-aggressivt-pres/</link>
					<comments>https://assistenttraener.dk/90/position/forsvar/3v1-i-fire-zoner-med-aggressivt-pres/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 27 Apr 2018 08:46:31 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Angriber]]></category>
		<category><![CDATA[Bevægelse]]></category>
		<category><![CDATA[Erorbrende]]></category>
		<category><![CDATA[Forsvar]]></category>
		<category><![CDATA[Midtbane]]></category>
		<category><![CDATA[Opbyggende]]></category>
		<category><![CDATA[Possession]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://assistenttraener.dk/?p=90</guid>

					<description><![CDATA[<p>Beskrivelse I denne træningsøvelse med fire zoner spilles der 3v1 med fokus på hurtigt at få flyttet bolden til en ny zone hvor der så vil opstå en ny 3v1 situation. Øvelsen s opsætning gør at spiller hele tiden bevæger sig i et højt tempo &#8211; både når man er boldbesiddende og når man skal [&#8230;]</p>
<p>Indlægget <a href="https://assistenttraener.dk/90/position/forsvar/3v1-i-fire-zoner-med-aggressivt-pres/">3v1 i fire zoner med aggressivt pres</a> blev først udgivet på <a href="https://assistenttraener.dk">Assistenttræner | Fodboldøvelser</a>.</p>
]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://assistenttraener.dk/90/position/forsvar/3v1-i-fire-zoner-med-aggressivt-pres/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">90</post-id>	</item>
	</channel>
</rss>

<!--
Object Caching 33/58 objects using Disk
Page Caching using Disk: Enhanced 

Served from: assistenttraener.dk @ 2026-07-23 21:54:28 by W3 Total Cache
-->