Omstillinger Arkiv | Assistenttræner | Fodboldøvelser https://assistenttraener.dk/fodbold/fokus/omstillinger-fokus/ Mere end 100 fodboldøvelser! Tue, 26 Mar 2019 11:43:36 +0000 da-DK hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8.8 150069740 5v3 – Boldbesiddelse vs. omstilling https://assistenttraener.dk/1143/fokus/possession/5v3-boldbesiddelse-vs-omstilling/ Tue, 26 Mar 2019 11:39:54 +0000 http://assistenttraener.dk/?p=1143 Der spilles 5v3 i en markeret firkant, med et mål i hver ende. De fem spillere har til formål at forblive i possesion, mens de tre spillere skal forsøge at erobre bolden, og efterfølgende komme frem til en omstillingsscoring. Derfor skal du bruge øvelsen Du skal bruge denne fodboldøvelse, for både at træne dine spillere […]

Indlægget 5v3 – Boldbesiddelse vs. omstilling blev først udgivet på Assistenttræner | Fodboldøvelser.

]]> 1143 5v4: Hurtigt skift til nyt område ved bolderobring https://assistenttraener.dk/1102/fase/omstillinger/5v4-hurtigt-skift-til-nyt-omraade-ved-bolderobring/ Sun, 12 Aug 2018 19:34:42 +0000 http://assistenttraener.dk/?p=1102 Der spilles 5v4 i en firkant opdelt i to zoner. Når bolden erobres, spilles bolden ned til en fri spiller i modsatte zone, og spillerne flytter sig, så der etableres en ny 5v4 situation. Derfor skal du bruge øvelsen Brug dette småspil til at træne dine spillere i at spille og løbe i nye områder […]

Indlægget 5v4: Hurtigt skift til nyt område ved bolderobring blev først udgivet på Assistenttræner | Fodboldøvelser.

]]> 1102 5-sekunders angrebsspil med omstillinger https://assistenttraener.dk/1094/fokus/omstillinger-fokus/5-sekunders-angrebsspil-med-omstillinger/ Fri, 10 Aug 2018 21:24:39 +0000 http://assistenttraener.dk/?p=1094 I dette højintense intervalspil arbejder vi med at træne spillerne i hurtigt at skabe overtalssituationer, og komme frem til afslutninger på omstillinger. Derfor skal du bruge øvelsen Du skal bruge denne øvelse for at træne dine spillere i at reagere hurtigt i forbindelse med omstillinger, og for at træne deres evne til at tage hurtige […]

Indlægget 5-sekunders angrebsspil med omstillinger blev først udgivet på Assistenttræner | Fodboldøvelser.

]]> 1094 3+3v3 genpres https://assistenttraener.dk/1069/fase/erorbringsspil/33v3-genpres/ Fri, 03 Aug 2018 22:51:34 +0000 http://assistenttraener.dk/?p=1069 Der spilles 3+3v3 i en firkant, med fokus på hurtigt at lægge et genpres. Når bolden erobres at det pressende hold, spilles der er ny 3+3v3 med det hold der netop har mistet bolden i midten. Derfor skal du bruge øvelsen Du skal bruge øvelsen for at træne hurtigt genpres hos dit hold. Spillerne finder […]

Indlægget 3+3v3 genpres blev først udgivet på Assistenttræner | Fodboldøvelser.

]]> 1069 6v6 med 1v1 situationer https://assistenttraener.dk/1030/fokus/1v1/6v6-med-1v1-situationer/ Thu, 17 May 2018 19:43:26 +0000 http://assistenttraener.dk/?p=1030 I denne øvelse arbejder vi med at forbedre vores offensive og defensive 1v1 situationer, så spillerne lærer at reagere hurtigt for enten at udnytte en offensiv mulighed, eller at lægge et hurtigt pres. Derfor skal du bruge øvelsen Du skal bruge øvelsen for at træne dine spillere i hurtigt at reagere og tage beslutninger i […]

Indlægget 6v6 med 1v1 situationer blev først udgivet på Assistenttræner | Fodboldøvelser.

]]> 1030 5v5 spil med kontranagreb https://assistenttraener.dk/1004/position/midtbane/5v5-spil-med-kontranagreb/ Wed, 16 May 2018 18:32:39 +0000 http://assistenttraener.dk/?p=1004 Her spilles der 4v4 i et mindre område, med omstilling / kontraangreb mod mål, så snart modsatte hold erobrer bolden. Derfor skal du bruge øvelsen Du skal bruge denne træningsøvelse til at træne dine spillere i hurtigt at finde offensive muligheder når i erobrer bolden. Du skal bruge 10 spillere + 1 målmand Indelt i […]

Indlægget 5v5 spil med kontranagreb blev først udgivet på Assistenttræner | Fodboldøvelser.

]]> 1004 Opbygning fra bagkæde i 3-zoners spil https://assistenttraener.dk/898/fase/opbygningsspil/opbygning-fra-bagkaede-i-3-zoners-spil/ https://assistenttraener.dk/898/fase/opbygningsspil/opbygning-fra-bagkaede-i-3-zoners-spil/#comments Sun, 06 May 2018 18:35:09 +0000 http://assistenttraener.dk/?p=898 I dette 8v8 spil arbejdes der i tre zoner, med fokus på at bygge spillet op fra bagkæden. Med tre midtbanespillere låst centralt på banen, lærer spillerne at spille hurtige op-ned-op kombinationer, for at bryde igennem modstanderens forsvar. Derfor skal du bruge øvelsen Du skal bruge denne taktiske træningsøvelse hvis du ønsker at arbejde med […]

Indlægget Opbygning fra bagkæde i 3-zoners spil blev først udgivet på Assistenttræner | Fodboldøvelser.

]]> https://assistenttraener.dk/898/fase/opbygningsspil/opbygning-fra-bagkaede-i-3-zoners-spil/feed/ 2 898 Igangsætning fra målmand under højt pres https://assistenttraener.dk/833/fase/opbygningsspil/igangsaetning-fra-maalmand-under-hoejt-pres/ https://assistenttraener.dk/833/fase/opbygningsspil/igangsaetning-fra-maalmand-under-hoejt-pres/#comments Fri, 04 May 2018 16:48:29 +0000 http://assistenttraener.dk/?p=833 Der arbejdes med at igangsætte bolden fra målmanden, og spille sig ud af et højt pres i eget felt. Derfor skal du bruge øvelsen Du skal bruge denne træningsøvelse, for at gøre dine forsvarsspillere mere sikre i deres opbygningsspil tæt på eget mål. Du skal bruge 8 spillere (inkl. målmand) Bolde Kegler Udførsel Spillerne deles […]

Indlægget Igangsætning fra målmand under højt pres blev først udgivet på Assistenttræner | Fodboldøvelser.

]]> https://assistenttraener.dk/833/fase/opbygningsspil/igangsaetning-fra-maalmand-under-hoejt-pres/feed/ 9 833 5v5 spil med omstilling på stort mål https://assistenttraener.dk/1027/fase/angrebsspil/5v5-spil-med-omstilling-paa-stort-maal/ Wed, 02 May 2018 05:13:53 +0000 http://assistenttraener.dk/?p=1027 Her spilles der 5v5 i et mindre område. Det ene hold skal forsøge at score i de tre små mål, mens det andet hold skal forsøge at erobre bolden og score på en omstilling. Derfor skal du bruge øvelsen Du skal bruge denne træningsøvelse til at træne dine spillere i hurtigt at finde offensive muligheder […]

Indlægget 5v5 spil med omstilling på stort mål blev først udgivet på Assistenttræner | Fodboldøvelser.

]]> 1027 6v4(+2) angrebstræning med omstilling https://assistenttraener.dk/788/fase/angrebsspil/6v42-angrebstraening-med-omstilling/ https://assistenttraener.dk/788/fase/angrebsspil/6v42-angrebstraening-med-omstilling/#respond Sun, 29 Apr 2018 07:01:22 +0000 http://assistenttraener.dk/?p=788 Beskrivelse Oplagt træningsøvelse til brug i forbindelse med angrebstræning. Med denne øvelse har du fokus på bevægelse, timing af løb, afslutninger på mål, og hurtige omstillinger ved bolderobring. Derfor skal du bruge øvelsen Du skal bruge øvelse for at skabe Du skal bruge 12 spillere + 1 målmand Halv bane 6 veste Bolde Udførsel Opstil […]

Indlægget 6v4(+2) angrebstræning med omstilling blev først udgivet på Assistenttræner | Fodboldøvelser.

]]> https://assistenttraener.dk/788/fase/angrebsspil/6v42-angrebstraening-med-omstilling/feed/ 0 788