Pasningsøvelse – Gennembrud via kombinationer med afslutning

I denne pasningssøvelse træner vi spillerne i at bruge kombinationer til at bryde igennem modstanderens kæder for at komme frem til en afslutning på mål. Dette kan f.eks. være en forsvarsspiller der driver bolden frem i banen, og spiller sig uden om modstanderen ved hjælp fra holdkammeraterne.

Derfor skal du bruge øvelsen

Du skal bruge denne træningsøvelse for at gøre dine spillere mere sikre i at fortsætte deres løb frem efter de har afleveret bolden.

Du skal bruge

  • 5 spillere + 1 målmand
  • 3 kegler
  • 3 frisparksfigurer (Stænger eller kegler kan også bruges)
  • 1 mål
  • Bolde

Udførsel

Opstil banen så den er ca. 30 meter lang og 15 meter bred.

  1. A tager et kort træk og spiller bolden til B, der lægger bolden frem i banen til A.
  2. A laver en aflevering til C, der spiller A fri frem i banen
  3. A laver en aflevering til D der er trukket væk fra sit område mellem forsvarsspillerne.
  4. D spiller bolden tilbage til A
  5. A afslutter på mål

 

Der rokeres A -> D, D -> B, B -> Bag køen.
Når spillet kører modsatte retning, vil der rokeres: A -> D, D -> C, C -> bag køen.

 

Fokuspunkter

  • Spillerne skal ved hver pasning tænke frem i banen
  • Spillet skal foregå i højt tempo
  • Spillerne skal bevæge sig

Progressioner

  • Sæt en passiv forsvarsspiller ind i midten, så A, B, og C skal forholde sig til en forsvarende spiller
  • Sæt en forsvarsspiller i ryggen på D i stedet for de tre frisparksfigurer