6v6 med angreb i fire hjørnezoner

Beskrivelse

Dette 6v6 possessionspil er lavet til at træne dine spillere i at flytte spillet og angribe nye zoner på et større område. Spillet er dynamisk, og spillerne vil få en masse pasninger, højintense løb, og ofte stå i en situation hvor de skal tage stilling til om de skal angribe eller afvente.

Derfor skal du bruge øvelsen

Du skal bruge denne øvelse for at træne at flytte bolden til nye zoner, samtidig med du indarbejder kondition, bevægelse, positionering og kommunikation.

Du skal bruge

  • 2 hold af 6 spillere
  • 16 kegler
  • bolde

Udførsel

Opstil fire hjørnezoner på ca. 6 x 6 i et område på ca. 40 x 40. Banens størrelse kan justeres i forhold til aldersgruppe og antal spillere.

Opdel to hold af seks spillere. De to hold placerer hver en spiller i to zoner (dem der er diagonalt over for hinanden), så der spilles 4v4 på det resterende område.
Der scores ved at lave en 1-2 kombination eller spil på 3. mand med spilleren i zoneområdet. Hvis kombinationen lykkedes, bytter de to spillere plads, og spillet fortsætter (I dette tilfælde bytter spiller A og spiller B plads.

Holdet kan ikke score i samme zone to gange i træk, og de skal derfor forsøge at vende spillet efter gang der scores.

Fokuspunkter

  • Fokus på at spillerne bedømmer hvornår vi skal spille bolden til et nyt område.
  • Alle spillere skal hele tiden være opmærksomme på bolden, spillerne og åbne rum, for at kunne hhv. forsvare og angribe, samt udfylde deres rolle.
  • Spillerne skal kunne udnytte åbne rum når der angribes en ny zone.
  • Spillerne skal være bevægelse, og skal kunne bevæge sig væk fra bolden for at åbne områder.

Progressioner

  • Du kan ændre spillets regler, så der ikke står en spiller i zonen, men at spillerne skal bevæge sig derind. Derved opnår du mere fokus på at søge åbne rum.