Gennembrud øvelser

Overgangsspil i tre zoner

I dette spil arbejder der med både den opbyggende og angribende fase af spillet. Banen...

5v5 angrebsspil i to zoner

Der spilles 5v5 fordelt i to zoner af 3v2 med overtal til det angribende hold....

Hurtigt gennembrud centralt på banen

I denne træningsøvelse har vi fem angribende spillere fordelt på en central angriber, to wings/kanter...

5v5 spil med omstilling på stort mål

Her spilles der 5v5 i et mindre område. Det ene hold skal forsøge at score...

Timing af løb i frimærket

Beskrivelse Med denne træningsøvelse træner du timing af løb i frimærket, samtidig med at du...