5v3 – Boldbesiddelse vs. omstilling
Der spilles 5v3 i en markeret firkant, med et mål i hver ende. De fem...
5v4: Hurtigt skift til nyt område ved bolderobring
Der spilles 5v4 i en firkant opdelt i to zoner. Når bolden erobres, spilles bolden...
9v3 one-touch possessionspil i zoner
Træn dine spillere i at træffe hurtige beslutninger i dette 9v3 possessionspil inddelt i tre...
5v5+1 – Gennembrud til angriber
I denne træningsøvelse spilles der 6v5 på en bane indelt i 4 zoner, med det...
9v4 possessionspil i zoner med fokus på fremadrettede vendinger
Her spilles der 9v4 inddelt i tre zoner, med det fokus at træne vores midtbane...
4v2 + 4v2 med porte
Her spilles der 4v2 i to zoner med fokus på at flytte bolden rundt og...
7v3 positionsspil
I dette possesionspil spilles der i et stort overtal men med få berøringer. Der spilles...
5v3 i højt tempo med fokus på spilopfattelse og spilintelligens
Der spilles 5v3 på et mindre område med fire spillere placeret på de fire sider,...
Småspil: CB driver bolden frem
Med denne træningsøvelse får du fokus på at skabe overtal i spiller ved at lade...
Opbygning fra bagkæde i 3-zoners spil
I dette 8v8 spil arbejdes der i tre zoner, med fokus på at bygge spillet...
