Forsvar øvelser
Sideforskydning af bagkæde i spil med mål
I denne træningsøvelse arbejder du intensivt med sideforskydningen af din bagkæde. Derfor skal du bruge...
Sideforskydning i 3-zoners åbent spil
I dette åbne taktiske spil arbejder vi med hurtige sideforskydninger for at forhindre modstanderen i...
Skab overtal i frimærket for at undgå indlæg
I denne taktiske træningsøvelse arbejder vi med at skabe en 2v1 overtalssituation i frimærket, så...
Pasningstrekat: Dobbelt 1-2 kombination
I denne pasningsøvelse arbejdes der med dobbelt 1-2 kombinationer i en trekantsskabelon. Derfor skal du...
1v1: Dribling og zigzag mod mål
To spillere ender i en 1v1 situation efter de hhv. har driblet og løbet zigzag...
Småspil: CB driver bolden frem
Med denne træningsøvelse får du fokus på at skabe overtal i spiller ved at lade...
Opbygning fra bagkæde i 3-zoners spil
I dette 8v8 spil arbejdes der i tre zoner, med fokus på at bygge spillet...
One-touch 7v3 spil
I dette spil arbejder vi med et stort overtal (7v3), men med den begrænsning at...
N-skabelon med 1-2 kombination og bevægelse
I denne pasningsøvelse arbejder du med førstegangsafleveringer i både lige og diagonal retning. Samtidig træner...
Pasningsøvelse – Gennembrud via kombinationer med afslutning
I denne pasningssøvelse træner vi spillerne i at bruge kombinationer til at bryde igennem modstanderens...